ferdi tayfur'un 1999'da çıkardığı zengin olursam albümünde yer alan yaran şarkısı. ne ilginçtir ki ferdi tayfur o dönemde bu şarkıyla sigarayı bırakma çağrısı yaparken, kendisi sigara nedeniyle ayak parmaklarının kesilme tehlikesi yaşamıştır.
geçenlerde yolda karşılaştığım "bir buçuk sene önce yanınızda sigarayı bırakmıştım ya, o günden beri bir daha içmedim" diyerek beni dumur eden arkadaşımın başarıyla gerçekleştirdiği eylem.
1,5 yıllık kısa geçmişimizin sonucunda yollarımızı ayırdık. Nasıl mı oldu? Yataklara düşüren, inim inim inleten bir grip ve faranjiti aynı anda geçirme sonucu kokusuna tahammülüm kalmadı. Öksürük nöbeti geçirmeye başladım kokusu gelince. Sevgilim içip gelince bağırıp çağırmaya başladım "kokuyorsun" diye. Böylece bıraktım. Şimdi beşinci gün olmuş bile. Kendimi biraz iyi hissetmeye başlayınca buradan duyurayım dedim. Şu an hasta olduğum için tat ve koku algılamasına dair bir şey diyemeyeceğim ama üstüm başım eskisi gibi şeker kokuyor. Ooooh ayda 330 lira da cepte kalır. Gelsin kitaplar, gitsin yeni play station oyunları.
ilerleyen zamanlarda, özellikle iyileştikten sonra duygularımda bir değişiklik olursa buradan yazacağım.
Saygılar.
edit: Bugün oldu sadece bir kere içebilecek miyim diye denemek istedim. Ama ikinci fırtta midem bulandı. Attım. Sonuç olarak bıraktığımı düşünüyorum.
Öyle hipnozlar, terapiler filan yalan. Sigara içmek istemediğiniz ve hasta olduğunuz bir an bunun için biçilmiş kaftan.
Bugün 60. Günüm. Saymadım yanlış anlaşılmasın, bıraktığım günü not etmiştim o yüzden biliyorum. Kimisine göre zor, kimisine göre daha az zor bir eylem. Ben ilk bir hafta kendimi duvarlara vurdum ama inat etmiştim ve sabrettim. Şimdi 60 gün olmuş ve emin olun bugün bir tane içsem başlarım, ara ara rüyalarımda içmişliğim de var, Bunlar beni motive ediyor. sigaranın ne kadar kötü olduğunu bırakınca daha iyi anlıyorsunuz. Hayatında hiç sigara içmemiş, nasıl birşey olduğunu bilmeyen biri olarak değil, 60 gün öncesine kadar günde bir paketten fazla sigara içen biri olarak söylüyorum; sigarayı bırakın. Kendinizi zorlayın ve bırakın emin olun pişman olmayacaksınız.
Defalarca aldığım ve hatta uyguladığım karar. ama nasıl oluyosa siz onu bıraksanızda o sizi bırakmıyor. en ufak bi psikolojik düşüşte hunharca içme isteği uyandırıyor. maalesef şu an yine kullanıyorum ve bırakmaya da pek niyetim yok...
pipoya başladım. aynı şey değil emin olun. nikotin yok bi kere. 12 senedir içiyordum. sigara çarpıyor ama pipo aynı değil. pipoda ses var görüntü yok. paso duman ama bi sertlik yok. sigara beni çarpıyor artık. pipoyu bırakmak gibi bir deyim de olmadığından ötürü bunu çok daha kolay atlatırım diye düşünüyorum. günde 7-8 kere çeyrek tütün doldurulmuş pipo içiyorum. çoğu da körüklemeyle geçiyor. 5-6 kere çekiyorum çekmiyorum içime her seferinde. pipo ile geçiştirilebilir bir eylem.
edit: eksi veren gavat, belki biri daha benim gibi bırakır sigarayı. ne sikime eksiliyosun? iyilik edelim diyoruz bi dalyarak çıkıyo illa.
