Gece 3 sigarasıyla bırakmaya karar verdim. Kararlıyım. Artık nefesim kötü koksun, yürürken tıkanayım, elim yüzüm cirkinleşsin, üstüm koksun, sağlığıma zarar vereyim istemiyorum. Zaten başlarken de bunları istemiyordum. Ama sigaraya başlamanın kaçınılmaz götürüleridir bunlar. ilk baslarda pek onemsemiyordum fakat yıllar boyu içince isin rengi degisiyor.
Geçtiğimiz mart ayında sigarayı bıraktım, bazı psikolojik sorunlar yaşadığım için ağustos ayında tekrar başladım ve aylardır tütün kullanan biriyim. Şimdi o psikolojik bunalımdan kurtuldum tekrar bırakmak istiyorum ama artık cesaret edemiyorum, bana sigarayı bıraktırır mısınız.
