* Gerginlik ve sinir
* Mutsuzluk
* Özel kutlamalar ve tatil
* Çay, kahve, alkol kullanımı sırasında
* Yemek sonrasında
* Araba kullanımı sırasında
* Sigara ikram edildiği durumlarda
* Sigara içenlerle aynı ortamda bulunulduğunda vs. vs. daha çoğaltılabilecek nedenlerden dolayı sigarayı (kullananlar için bende dahil olmak üzere) bırakamıyoruz. Mümkün olduğunca dikkat etmeliyiz yazdığım maddelere. Yoksa bırakmamız çok çok zor.
Yararlı olabildiysem ne mutlu bana.
bırakamamaktır...gerginlik yaratır..özellikle sabahları mahveder adamı kendine çeker lanet olsundur...sigaranın başında 3 fırtta doyar yarısında bırakma kararınızı bozduğunuza pişman olursunuz ama bir sonraki nikotin ihtiyacınıza kadar sürer bu...
bir sürü bahanesi vardır. onun içinde sigara yüzünden hastaneye gittiğimizde kafamıza dank edecek kabustur.
(bkz: sigara pişmanlıktır)
başka bir açıdan (bkz: içiyorsak sebebi çook)
genel olarak sigaranın da sigara içenleri bırakmamasından kaynaklanır. yani suç sigaranın arkadaşım. şöyle oturup çay bahçesine - param oraya yetiyor- denize karşı ya da dereye karşı içmek gibisi bar mı kardeş. yok yani. böyle karizma karizma üfürcen havaya.oh mis. evet sigra kullanıyorum evet bırakmıyor beni.
kilo alıyorum, stres atmama yardımcı oluyor, alışmak sevmekten daha zor bik bik cik cik. yapmayın bunu beyler. tamamen irade konuşturur bu. iradesi olmayan kişiler nedenleri aramaya başlar. nedeni yoktur bunun. azıcık irade ve tek bir hamlede bırakılması muhtemeldir. bahaneleri sıralamaya luzüm yok.
uzun parlıemanti içtikten sonra onun verdiği keyifle ben bir daha sigarayı elimden bırakmam demek.bu dur işte sigara sevdası tabi kısa bir not zam dan sonra parlıment terkedilmiştir.
