teorikte kolay olsa bile pratikte çok zor bir karardır. Bazı irade sahibi insanlar çat diye tek cümle ile bırakıyor o ayrı, bıraktım bir daha içmeyeceğim diyor adam ve hakkaten içmiyor, 2 yıl olmuş bırakalı, soruyorum canın çekiyor mu diye, sen ne diyorsun tabiki çekiyor diyor, kimisi de başka yöntemler kullanıyor ilaçlar sigaradan tiksinmelerine sebep oluyor. bana gelince, seviyorum içmeyi, ölümcül bi hasta olduğumu öğrenene kadar içerim herhalde. neyse kötüye bir şey olmaz iyiyi de allah koruyor değil mi?
istenirse yapılabilir. Karar devamında tek bir dal sigara bile içmek istemeyen akrabalarım var. Sizde sigarayı yeni bırakan tanıdıklarınıza yüzüne kan gelmiş ve benzeri sözler söyleyerek onları cesaretlendirin.
dün almış bulunduğum karardır. genelde bu kararın uygulaması 6 ay sürmekte bünyemde. sonra bir şekilde başlamaktayım. bu sefer uzunca bir süre ara vermek üzere...
Sigarayı bırakalı neredeyse 1 sene oldu. Kendimce çok büyük yeminler ettim. Örnğ: o ölsün içersem cart curt o gün bugündür sigara içmiyorum. Cebim mutlu ben mutlu.
Bugün ikinci gün tek bi dal bile kullanmadım. Azaltarak degil Bi anda biraktim
Canım istemiyor desem yalan olur. Ama direniyorum...
Direne direne kazanacağım.
Umarım.
