kahraman edasiyla 'bundan sonra sadece saat baslarinda sigara yakarim, gunde bir paket bile bitmez, zengin olurum, ev - arsa - yat - kat vs... alirim, karun kadar malim mulkum olur' dedikten sonra... saat 00:13 de henuz 2 dk once tam sondurulemeyen sigaranin dumani goz kirparken ikinci sigaranin suursuzca yakildigini farkedip (bkz: yuh) demek.
(bkz: sigarayi birakmayi aklindan bile gecirememek)
tiryakinin en basit avuntularından biridir. Azaltmaktaki maksat zararı minimize etmek ise iradeli olup bırakmalıdır. zordur ama kesinlikle yapılır.olayı büyütmemek gerekir. (bkz: ben yaptim oradan biliyorum)
ilk azaltma denemesi safhasında, saç diplerinde aşırı terlemeye ve nikotin azalışına bağlı olarak vücuda oksijen yüklenmesi sebebiyle baş dönmelerine sebep olması muhtemel olandır. eğer ısrar edilirse, kilo artışına da sebep olmaktadır.
sigara ile ilgili katıldığım bir seminere göre * bırakmaktan daha zor olan eylemdir, azaltmak demek insanın kendisine daha çok eziyet etmesi demektir, tümden kesilmelidir o illet, bırakın korkmayın öldürün içinizdeki o küçük nikotin canavarını, vermeyin yemeğini bir kaç gün size eizyet edecek onun çırpınışlarını vücudunuzdan çıkarkanki feryatlarını tüm damarlarınızda hissedeceksiniz. öyle çok uzun sürmeyecek ölmesi, onunla birlikte karbonmonoksit canavarıda ölecek, tamamen vücutta ölmesi maksimum 3 hafta sürecek. yeminle hayat öylesine güzel gelecekki artık, kuşlar ,inekler, böcükler bambaşka gelecek gözünüze..
