sigara içmenin faydaları

hızlı yaşatır, genç öldürür, cesedin yakışıklı olma dururmu bir yerde.
b.q varmış gibi;
-Sen hiç yemek sonrası çayla bi sigara içtin mi?
-Yook. ben sigara içmem.
- Ne yaşıyon o zaman aq

sinirden kan beyninize sıçradığında yada bir hüzün dalgası sizi sardığında yakarsınız bir sigara, çekersiniz dumanı içinize içinize, bir sigara içimlik süre de olsa rahatlarsınız. Bundan başka da bir faydası yok kanımca.

Hangi birinden başlasam dedirtentir öyle ki; saymakla bitmez.

yoktur. Bu başlık olsa olsa parlament in viral reklamıdır.

Cebini boşaltır. Hafif hissedersin.

dünya nüfusunu dengede tutuyorsunuz işte. siz ölmeseniz, yeni gelenler nereye sığacak?

erken boşalmayı önler. ama zaten normal bir boşalma yaşıyorsanız sıçtınız. yorgun argın işi bitirirsiniz.

erken boşalmayı önler??

olum günde bi paket cuvara içiyom 35'nci saniyeyi göremiyom, demek ki sigara içmesem havuz fışkiyesi gibi gezicem piyasada.

tüllerinizi perdelerinizi sık yıkamak zorunda kalırsınız. eskisinden daha beyaz olur.

allen carrın kitabında bunlar ilgili bir başlık bulunmaktadır. Doğal olarak sigara içen birey ilk başta kitabı alır almaz
-vay sigara içmenin faydaları bölümü varmış. Ne yazıyor acaba?
diye açar ve boş bir sayfa görür. Uyanık yazarımız derinden vurur seni.

askerseniz iyi şafak attırır.

sigara fabrikasinda calisanlara is kapisi olur. ayrica masanin uzerinde sigara ictiginiz icin tesekkurler isareti espiri konusu olur.

bok varmış gibi seksen doksan yaşamayı önler. halden anlamayı sağlar. empatiyi geliştirir.

hiç hesapta yokken bir arkadaşlık başlatabilme özelliğine sahiptir sigara...

kışın sıcak tutar.

Bir insanın iÇtiği sigaradan zengin veya fakir olduğunu anlayabilirsiniz. Zengin koca isteyen bayanlar parlıament iÇenlere yazın siz

keyiflendirir.

tek faydası ağızdaki bakteri oluşumunu önlemesidir.

yemekten sonra iyi gitmesi, çay ve kahveyle beraber iyi gitmesi, efkarlıyken ve sinirliyken iyi gitmesidir. ayrıca sigara kilo almayı engeller.

ülseratif kolitte koruyucudur. Behçet hastalığındaki oral aftlara da iyi geliyormuş.

boş boş oturmanın, sıkıcı etkisini alır.

acikmayi gecistirdigi icin zayiflatir da.

stresi azaltması ve abur cuburdan azda olsa soğutması.

eğer ağır kokulu birşey yenilmişse (soğan, balık), bu kokuyu hoş bir tütün kokusuna ve tadına çevirir.

-arkadaşlarla sigara içerken ki sohbetler başkadır.
-ağızdaki bakterileri öldürür.
-bazı insanların eline çok yakışır.
- hoşlanılan kızdan ateş isteme ortamı yaratır.

hayati not:sigara size her nefeste zarar veriyor.

sanıldığının aksine sinir almaz, strese iyi gelmez ya da bunun gibi bir etkisi yoktur. aksine sigara içen insanların fazladan bir stres, sinir kaynağı vardır ki bu da bağımlılığın sebep olduğu sinir-strestir.

şöyle açıklayayım: iki insan düşünün. tek fark dışında tamamen aynılar, farkları da biri sigara içiyor, diğeri içmiyor. stres seviyelerini 100 üzerinden değerlendirelim. atıyorum %60 olsun. sigara içmeyen insanda %60 iken, sigara içen insanda, sigarasını söndürdüğü andan itibaren bu %60 gittikçe artar. yaklaşık bir saat sonra vücut nikotin alma uyarısı vermeye başlar, bu sıralarda 60 olan değer 70'lere çıkmıştır. kişi sigara içtiğinde nikotin yoksunluğunun sebep olduğu %10'luk stresi dindirmiş olur ve normal insanın stres düzeyine yani %60'a tekrar iner. bunu da "strese iyi geldi" olarak yorumlar.

gördüğünüz gibi aslında sigara sizin stresinize, sinirinize iyi gelmiyor. sadece, sigara içtiğinizde, bağımlılığınızın oluşturduğu ekstra sinir-stresi kısa bir süreliğine bastırmış oluyorsunuz.

nikotin bağımlılığının sebep olduğu yoksunluk hissi o kadar zayıftır ki insan bunu günlük sıkıntılarından ayıramaz, dolayısıyla bu yoksunluğu dindirdiğinde günlük sıkıntılarına iyi geliyormuş hissine kapılır.

bu yazdıklarımı çok daha güzel bir biçimde açıklayan, sigaranın psikolojik bağımlılık kısmında size çok yardımcı olacağını düşündüğüm bir video var, bir saatinizi ayırıp izlerseniz faydasını görürsünüz. ayrıca emre üstünuçar kişisinin youtube'daki videolarını takip edebilir, sigarayı bıraktırma seminerlerine katılabilirsiniz.

video: http://www.youtube.com/watch?v=UyKkxGCTmYI