sigaranın neden içildiğini tam olarak anlamamış insanın sorusudur.
örneğin şahit olduğumuz üzere alkol alan insanın başı döner, güler, rahatlar. ama sigara içince ne olduğunu anlamak zordur. sarhoş edecek hali olmadığına göre merak edilmektedir.
Tamamiyle alışkanlıktır. Bir süre sigara içmeyen tiryaki kendini boşlukta hisseder. Canı sıkıldığında yapacak bir şey arar. manzaranın, kahve, çay, alkolün sigarasız keyifli olmayacağına kendisini ikna etmiştir. Tüm bunları ortadan kaldırdığımızda sigara aslında mide bulandıran, ağzı yakan pis bir şeydir, aslında zevk vermez. Zevk allınan sigara ile birlikte yapılan eylemdir.
sinirleri yatıştırıcı etkisi, rahatlatıcı etkisi vs. gibi belki de kişinin psikolojik olarak kendini kandırarak sigaraya atfettiği daha nice etkiyi barındırmasıyla ortadan kaldırılabilecek sorunsal.
sigara sarhoş etmez fakat sarhoş olduğunuzda salgıladığınız hormonlara benzeyen, dopamin gibi mutluluk hormonları salgılanır.
bu da sigara içen kişide kısa bir süre için rahatlama etkisi yaratır.
dopamin hormonu kişide ödül - ceza mekanizmasını harekete geçirir ve bir süre sonra her stresli anda sigara ararsınız. çünkü beyin rahatlaması gerektiğini hissetmiştir ve bunun en kolay yolu, nikotin'in uyarması aracılığıyla dopamin salgılamaktır.
sigara içmiş oluyorsun. en başlarda bir sorunsal * olmasada zamanla büyük sorunsallar çıkartıyor. daha gencecik yaşta merdiven çıkarken nefes nefese falan kalıyorsun.
özendirici cümlelerden lütfen kaçının, yok rahatlatıyor, yok dertliyim içelim, sevindik içelim demeyin, bi b.k olduğu yok. boyunuz uzamıyor. içmeyin içirmeyin.
içenlerin sıkıntılarını görün de uzak durun. başladığında önce sen onu satın alıyorsun, sonra o seni satın alıyor.
