sigarayı bırakan kişinin sigarayaya yeniden başlaması arasında geçen süredir. genellikle 3 gün ila 7 gün arası sürer. düşük bir ihtimal de olsa sigaraya yeniden dönülmezse bir daha sigaraya el sürülmez
dünya nüfusunun büyük çoğunluğunun maruz kaldığı adının artık sigarayı bırakamama evresi olarak değişmesi gereken yaşam aralığı.
giriş
"bu sefer bırakıyorum kafama koydum. hem cebimi hem beni bitirdi meret."
gelişme
"günde 2-3 taneden de bişey olmaz ya. hem öyle hemen bırakılmaz ki. geçen bi adam gördüm 50 yıldır içiyomuş 40 yaşındaymış. demek ki bende günde 3 tane içsem 50 ye kadar garanti ondan sonrasını bilemem tabi takdir-i ilahi. ah bana bişey oluyo."
sonuç
"daha genciz olum ya, yoğurt yeyince geçiyomuş. sabah da ananas yedinmi tamamdır. yaşasın nikotin!"