meşkul olarak geçen zamandır. neyle ve nasıl meşkul olunduğunun bi önemi yokken faydası zaman içinde anlaşılmaktadır . bir haftalık meşkuliyet buyldum oh kafam rahat eder denmemeli mümkünse spor gibi bedeni yoran şeyler tercih edilmeli ve hedef konulmalı. işte şukadar kas yapıcam yok bukadar kilo vericem gibi... öyle işte sevgilinin yerine geçiyor böyle şeyler. yani iyi hissettiriyor.*
