kabak güzel bir yemektir ama tarlada yetişmesi şarttır. ilaçlandığında kötü bir tadı oluyor gerçekten. fakat pişirirken iyice erimesi gerekir. içine patlıcan ve patates te katılabilir. gayet sağlıklı ve güzel bir sebze yemeğidir ama fasülye kadar değil tabi. fasülye candır can. protein deposu. oh oh.
ayrıca kabak çekirdeği de çok iyidir. bana göre en önemli faydası harbiden karnı bayaı tok tutuyor. ayrıca hem mineral deposudur hem de esansiyel yağlar barındırır. yani faydalı yağlar vardır içinde. beyin fonksiyonları ve cilt sağlığı için de iyidir. her gün bir avuç yenebilir.
