sessiz osurmanın yolları

entry4 galeri0
    4.
  1. rejenerasyon antrenmanı modunda takılmak en iyi yoldur.
    0 ...
  2. 3.
  3. 2.
  4. Popo loblarını iyi yana ayırmaktır.
    2 ...
  5. 1.
  6. illaki toplu taşıma araçlarında (taksi dolmuştaysan acını anlayabiliyorum) kalabalık muhitlerde, işlek sokak ve caddelerde ani osurma hissi yaşamışsınızdır. işte bu anlarda o osuruğun arkada düğümlenmeden, zoorrrrrrrruutttt, pırt, kopaaaaaart, bogaaaaart sesleri çırtmadan; fısssssst diye çıkma efektlerini en aza indirgeyen bir method söyleyeceğim. Uzatmayayım. Method şudur. Mümkün mertebede bacaklarınızı birbirinden uzaklaştırarak ve o zorrrrrttttt diye çıkması muhtemel gazın çıkması icin zorlamamak. Osuruk dediğimiz kendiliğinden çıkar gider. Hafif yatar pozisyonda ıkınmadan gaz salınım gerçekleştirmek hem çevreye rahatsızlık vermez hem de metabolizmayı rahatlatır.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük