başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

serbest ağırlık

entry1 ↓ galeri0
    1.
  1. vücut geliştirmede; dumbbell ile yaptığınız veya makina kullanmadan (vücut ağırlığınızla vs.) yaptığınız çalışmalardan oluşur. daha iyi gelişim göstermenizi sağlar. tabii makina ile yapılan bazı hareketlerin avantajları da yok değildir.
    hitman 06.08.2016 03:44
    3 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük