iyi bir seks hayatı, bedenen sağlıklı olmak anlamına geliyor. Haftada bir ya da iki kez düzenli seks yapmak, vücudu soğuk algınlığı ve enfeksiyonlardan koruyan antibiyotik kadar güçlü bir etki bırakıyor bedende.
işte bu yüzden özellikle bu soğuk günlerde haftada bir ya da iki kez şeklindeki seks düzeninizi korumaya çalışın.
Cinsellikte atılacak bütün adımlar yakınlaştırıcı olmalıdır. Eşler, seks yaşamlarını ilgilendiren konularda çok dikkatli seçimler yapmalıdır ve eşlerinin düşüncesini mutlaka sormalıdır. Düzenli ve mutlu bir cinsel yaşam, sağlık, mutluk ve huzur getirecektir.
Süreklilik arz etmesi halinde dışarıda karşılaştığınız güzel hatunlara yiyecekmiş gibi bakmazsınız, fiziki olarak da güzel bir kondisyon ve sağlam bel kası getirir (erkekler için konuşuyorum)
Amerika’da Teksas Üniversitesinde yapılan bir araştırmada insanlara seksten önceki ve seks yaptıktan sonraki duygularıyla ilgili bir test düzenlendi. Testler sonucunda seks yaptıktan sonra insanların kendilerini daha iyi hissettikleri, kendileri hakkında daha iyi ve olumlu düşündükleri ve öz saygılarının daha arttığı tespit edildi.
Seks sırasında hem erkeğin hem de kadının vücudu endorfin salgılar. Bu hormon hafif ağrı kesici işlevi görür. Yapılan araştırmaya göre, seks sırasında ve bilhassa orgazm sırasında acı hissedilmez. Seks tüm üreme sistemi için faydalıdır. Üreme organlarını çalıştırır, üreme organlarının formda kalmasını sağlar. Kadınlarda doğurganlığı artırır, menepozu geçiktirir, regl dönemlerinin semptomlarını hafifletir.
Erkeklerde seksle vücut dışına atılan sıvı, prostatta saklanır. Boşalmanın durdurulması halinde, sıvı prostatta kalır, büyüme eğilimindedir ve çok sayıda soruna yol açar. Düzenli boşalma bu sıvıların dışarı atılmasını sağlar ve erkekleri prostata karşı korur. Sorunlar boşalma sıklığının aniden değişmesiyle de ortaya çıkabilir.
Bilimsel olarak da kanıtladığı üzere seks stres düzeyini azaltmanın ve stresten kurtulmanın etkili bir yoludur. Seks sırasında vücudunuz dopamin üretir. Bu hormon stresle mücadele eder.
40 yaşındaki büyük erkeklerin yüzde 50'si ereksiyon sorunu yaşıyor ve tüm genç erkekler bu sorunu yaşamaktan endişe ediyor. iktidarsızlığa karşı en iyi ilaç seks. Ereksiyon erkek organındaki damarlara daha fazla kan akışını ve cinsel organın sağlıklı kalmasını sağlıyor. Doktorlar ereksiyonu atletik refleksle kıyaslıyorlar: Ne kadar eğitim, o kadar performans kabiliyeti...
Seks yapmak bir tür fiziksel faaliyettir ve seks sırasında vücudunuzda fizyolojik değişimler yaşanır. Solunumunuzudaki, kalp atışlarınızdaki değişimi ve kaslarınızdaki ısınmayı hissedersiniz. Seks sırasında enerji sarfeder ve kalori harcarsınız. Haftada üç kez 15 dakikalık seksle yılda yaklaşık 7 bin 500 kalori yakabilirsiniz. Bu 120 kilometre tempolu, yavaş koşmaya denk geliyor. Solunumun hızlanması, hücrelere daha fazla oksijen gitmesi ve seks sırasında üretilen hormonlar kemiklerin ve kasların güçlü kalmasına sağlar.
gribe iyi geliyor. belki şaşıracaksınız ama oral seks hastalığı iyileştiriyor. avuçtan bahsetmiyorum amdan bahsediyorum sevgili arkadaşlar. sik gibi bakmayın entrye. cidden bu çok doğru. grip olunca birbirimizi yalamalıyız. seks çok faydalı bişey.
orgazm sonrası salgılanan prolaktin hormonu beynin koku alma merkezini uyarıyor ve düzenli yapıldığında koku alma duyusunu geliştiriyor. Doyuma ulaştığınız gecenin sabahında çiçekleri koklayın..
Erotik bir masaj sonrasında çarşaflar üzerinde yapacağınız dans, deliksiz bir uykuyu garantiliyor. Neden mi? Orgazm sonrasında endorfin serbest kalıyor, bu da beyinde morfin etkisi yaratıyor.
