hayatım boyunca sağlığım için kendime yaptığım en güzel şeylerden biri takviye kullanımıdır. Hergün mutlaka tam zamanında kyani markasının sağlık üçgenini tüketerek vücudumu bir dengeye oturttuğumu düşünürüm fizikenin yanında ruhende beni dizginlendiğini ve gece uykuya dalarken bile ne kadar rahatladığımı keşfettidiğimden beri rutin haline getirdiğim konudur.
Gündüz kuşağı TV yayınlarını izlememek. Hem ruh hem de vücut sağlığım için yaptığım en kaliteli şey olduğunu düşünüyorum. Hatta ortamlarda Esra Erol vss isimlerini duyduğum anda mekanı terk ediyorum.
