insanın kafasına takılan herhangi birşeyin unutulmasını sağlayabilir. kendi kendinizi güldürebilirsiniz yazdığınız şeyle. belki bikaç kişiyi daha güldürürsünüz faydanız dokanır.
Çevreyi rahatsız etmiyorsa eğer her gün 3 öğün yapılmalıdır. Her saçmalama hareketi beyindeki algı mekanizmasını harekete geçirip söylediklerini gözden geçirmesine sebep olur.
bir şeye kafanızı takmazsınız genelde bu dönemde anı yaşarsınız ama eğer çevrenizde ki birlikte saçmalayabildiğiniz insanlar giderek azalıyor ve siz bunu farkında değilseniz tek başınıza kaldığınız anda büyük bir boşluğa düşersiniz.
ama eğer farkındaysanız ve onlar gittikten sonrada tek başınıza kendinizi idare edebiliyorsanız sorun yoktur devam edin. *
