Kış aylarında faydalı bir eylemdir.
vücuttaki toksinlerin atılması sağlar. Bağışıklık sistemini uyarabilir ve kalp sağlığını destekleyebilir.
Cilt bakımında da etkili olan sauna, gözenekleri temizleyerek cildin tonunu iyileştirebilir.
o karı öyle durursa saunada kusura bakmasın bende uyarılırım hatta yatırır sikerim o yüzden saunada haremlik selamlık olmalı öyle kafana göre girmemeli.
