sahaja yoga, aydınlanma (kundalini uyanışı) deneyimine dayanan özel bir meditasyon tekniğidir ve bu her insanın içinde gerçekleşebilir. detayli bilgi icin
Güzel bir meditasyon şeklidir. Kendini kabul etme, tanriya yakınlaşma ve ruhunu arındırma sekillerinden biridir.
Bu olayın islamiyette de yeri vardır. ismi değişince yapilan eylem farklı olmuyor. Bir cok din alimlerinin de yaptığı meditasyon sekillerine çok benzer.
Bu da kurucusu shri mataji ablamizin bir meditasyon yorumudur. Güzeldir. Yapınız. Huzur verir.
