+abi kansızım ben
-domates ye pekmez nar ye lan!
+ohaaa
kivi, dana, balık, tavuk eti, ıspanak ve fasulye, Üzüm, pekmez, kuru meyveler, yeşil sebzeler, kuru baklagiller, fındık, fıstık ve susam kansızlığın çaresidir.
görüldüğü gibi burada kırmızı olan yiyecek sayısı pek az...
