sabrınız taşma noktasına her geldiğinde bir önceki sabır sınırını aklınıza getiriniz ve bu sınırın daha da yukarılara çıkacağını düşününüz,ve rahatlayınız.üstün dökmen hoca iyi biliyor bu işi.
tolere etmenin artık mümkün olmamasıdır.içinizdeki bardak, son damlayla taşmıştır. yapılan haksızlığı kaldıracak gücünüz kalmamıştır. öfke kontrolünü kaybetme ihtimalinizin en yüksek olduğu tehlikeli bir dönemdir.
