26.
yaklaşık yarım saat sonra çıkacağım yürüyüştür , götüm bi donsun da hastalanır uyurum ondan sonra amk.
27.
Bu saatte olmamalı, yatın uyuyun 7de kalkar yaparsınız.
28.
Sabah çok erken saatlerde çok güzel oluyor. Hiç kimse yok, hava ılık ve alacakaranlık. Kulaklığı tak yürü... Vaktim olsa yürürüm 1-2 saat.
29.
haftanın en az üç dört günü icra ettiğim sağlık kaynağım. 7 km kadar yürüdüm şimdi duşumu alacağım ve güzel bir güne başlayacağım. siz de poponuzu büyütün iğrenç herifler. ahaha.
30.
yaklaşık bir haftadır her gün 1 saat yapıyorum. cidden iyi hissetiriyor. çok yorucu bir şey de değil.
31.
Kişi sağlığı için faydalıdır.
32.
öncesinde sabah seksi yapılmalı ve nefes iyice açılmalıdır.
33.
her pazartesi söz de başlayacağım eylemdir. bu pazartesi başlıyordum sözde, ankara'dan kuzenim geldiği için erteledim.
34.
spor salonunda iyi gelir üzerinede fitness ohh.
35.
mecburi olunca keyif vermeyen bir şeydir.
36.
Birazdan çıkacağım gelmek isteyen var mı?
38.
sabah sabah hiç işim yok yürücem öyle mi?
39.
Buz gibi havada ayrı tat veren eylemdir, kalkın yürüyün arkadaşlar.
40.
Hava şöyle puslu olunca daha güzel oluyor. Kulaklık takıp ormanın içinde yürümek süper. Eye of the tiger dinlemeniz tavsiye edilir.
41.
Alışkanlık yaratır.
42.
insanların sabah telaşesini izleyerek boş boş gezmektir.
43.
Pandemi sürecinde elimde kitabım, kahvemi yudumlayarak artık evin içinde yaptığım yürüyüş.
44.
DiKKAt et eylem yaparken polis çökmesin.
46.
güne erken başlanıp yapılan yürüyütür. bayağı sağlıklı olması lazımdır.
