sabah uyanınca su içmenin faydaları

entry3 galeri0
    3.
  1. böyle bir deney vardı. kadın uyandığında 2 bardak su içiyordu ve bir zaman sonra before after fotoğraflarında gençleşmiş görünüyordu ama büyük ihtimal bizi yemeye çalışıyorlar.
    1 ...
  2. 2.
  3. Faydalıdır ama ishal riskini unutmayın sabah suyundaki. Sabah içilen su metabolizmayı çok sağlam hızlandırır.
    0 ...
  4. 1.
  5. 1 - 1.5 litre civarı su içerseniz eğer.

    - bu sizin tüm gün su içmeseniz de günlük su ihtiyacınızı karşılar. gün içerisinde 3 litre su içmenizden daha faydalıdır.

    - çekilmiş olan bedenin kendisine gelmesini hızlandırır.

    - uykunuzu açar

    - hastalık riskini büyük oranda azaltır

    - beynin çoğu su olduğu için, beyin için daha kaliteli ve daha çok çalışma olanağı yaratır.

    - gün içerisinde vücudunuzda oluşan atıkların temizlenmesinde ekstra yardımcı olur.

    - buraya yüz tane daha madde yazabilirdim ama sonuç olarak mutlaka içilmesi gerek uyanınca. bir bardak bile olsa.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük