sabah uyanır, yüzünüzü yıkar nescafenizi alır (fındıklı) evin en rahat koltuğunu seçer, elinize sürükleyici bir roman alır kendinizden geçersiniz. özellikle haftasonu için muazzam bir aktivitedir, insanı rahatlatır, zihni açar.. yemek sonrası sigara etkisi yapar.
salt bilgi içerikli kitaplarında günün bu saatinde okunmasının bilginin zihinde ki kalıcılığını artırdığı konusunda söylentiler mevcut.
halbuki sabah spor yapılıp akşam yatarken kitap okumak (yani hem formda kalıp hem hoş şeylerle uykuya dalmak) varken yapılması biraz tembel işidir. gerçi ben de sabahın köründe ders çalışırım o ayrı.