uyku düzeni tamamen bozulmuş kişinin içinde bulunduğu durumdur. psikolojik midir bilinmez, uyumak için sabah ezanı beklenir. ondan öncesine kadar uykunun zerresi gözlere uğramaz zaten. akabinde, 16.00 civarında kalkılır, pastaneden kaldıysa 3 poğaça alınır, kahvaltı yapılır, saat 22.00 civarı öğle yemeği yenir. gece 03.00 civarı akşam yemeği yenilir. ve bu böyle devam eder. ta ki, finaller başlayıncaya kadar.
