2.
kafaya taktıkça, strese girdikçe daha da zor durumda kalınacaktır. çok şey yapmayın, doğanın kanunlarından biri, hiçbir şey olmamış gibi davranın.
3.
Ayağınızın diz ile ayak bileği arasındaki arka kas dokularını bir futbolcu gibi esnettiğinizde sorun %90 hallolur. En azından bana öyle oluyor, denenmelidir.
4.
Gey pornosu izlemek . içine bile kaçırır sen ne diyon .
5.
Gece yatmadan önce mermilerinizi harcayın. Velakin işe yaramazsa sabah işemeye çalışın. isviçre bilin adamları açıkladı.
6.
genellikle idrar torbaniz dolunca daha belirgin olur bu durum en iyisi gidip isemek.
7.
Kalkıp tuvalete kadar gidip işerseniz sorun çözülür ama o aradaki sürede yakalanmayın.
9.
ereksiyon olan bölgeye dedete koymak lazım , bir daha olmaz.