yıllardır günde en fazla 4-5 saatlik uykuyla ayakta duran bünyem için artık bir rutindir. sabahın köründe çalan alarmın sesiyle yapılan o mecburi her kalkış sonrasında söylenir; ulan şu gün bitsin bu gece erkenden yatacağım diye ama hiç bir zaman o söz tutulmaz, günler geceler birbirini kovalarken bize kalan yine uykusuz geceler ve hep yorgun bir beden.
uykusunu almis insanin rahatca gerceklestirdigi eylem ve birde, okula, işe gitmek zorunda olup ayni zamanda sabahlayanlar var. allah sabahlatacak dert vermesin.
duzensiz uykunuz varsa erken kalkmaniz gerekmese bile gozler alacakaranlikta faltasi gibi acilir kapanmaz. biktim bu uykusuzluktan psikiyatra gidiyorum ben.
allah sağlık ve huzurunu versin eğer bir çocuğunuz varsa hafta içi, hafta sonu farketmez en geç saat 07:00 - 07:30 civarı ayakta bulursunuz kendinizi... *
ne kadar geç yatarsan yat yine sabahın köründe kalkmak bir gerçektir. dün gece 4 te yattığım halde az önce kalktım. insan kendine soruyor ' lan ben 5 saatlik uykuyla nasıl ayık duruyorum ?'.
