sırt kası geliştirmek

entry3 galeri0
    1.
  1. imkansız derecede zor çıkan kas grubu. Evde aylarca denememe rağmen az çok belli oluyor. Spora gitmeyede üşeniyorum. En iyisi şınava devam. Yapana helal olsun.

    Edit: sadece bilgilendirme amacıyla yazılmıştır. Hiçbir Kızla da alakam yoktur.
    3 ...
  2. 2.
  3. "Kızlaaaar ben kas yaptım." başlığıdır. Gelişim insanın kendini mutlu etmesi gereken şeydir. Aksi şova döner. (bkz: yabmayın evladım)
    3 ...
  4. 3.
  5. Barfiksle daha hızlı sonuç alınacak kas grubudur.
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük