boş işe yaramaz bir cd alıp üzerine cam kalemiyle ( farklı renkler tercih edilir ) dinlediğiniz, sevdiğiniz şarkı sözleri gibi şeyler yazın dursun işte. can sıkıntısına iyi gelir, ugraş olur.
Müzik dinle ac youtube kanallardan yeni müzikler dinle kitap dergi oku dizi film izle ara bir arkadaşını dışarı cik seviyorsan oyun oyna olmadı al kitabını otur bir yere çayla beraber oku olmadı git yat uyu.
bağlama çalıp türkü söylemek olabilir. bunu hayatımın her alanında yapıyor olsam da tüm sıkıntıları ve dertleri götürür türküler. kitap okumakta iyi örnekler arasında tabi ki. en olmadı kafa bir arkadaş bulup en koyu sohbetlerin beli de kırılabilir.