güneşli bir günde, yemyeşil denizi ve altın sarısı kumsalı olan, kimsenin bilmediği ve olmadığı bir yerde, sezlongun üzerine uzanmış, yüzümü yalayıp geçen yumuşak meltemin ve elimdeki soğuk içeceğin aynı zamanda dalgaların o müthiş dinginleştiren ahenginin hayalini kurmak. sadece bir hayal olması her ne kadar acıklıysa da, sinir ve sıkıntı anını kurtarıyor.
normal şartlar altında; yürümek, derin nefes almak, mantıklı düşünmek ve sinirlenmek yerine açık yakalama zeki davranma düşüncesi
über, normal üstü şartlar altında; kırılabilen şeyleri yumruklayarak kırmak. özellikle kırması yada ulaşması zor olanlar. bazen de vurmanıza tepki vermeyecek ama yumuşak yüzeyli olanlar...
sağ baş pamakla sağ burun deliği kapatılır. diğer 4 parmak tavanı gösterir vaziyette bitişik olarak durur. bu pozisyondayken burundan 4 kere kuvvetli nefes alınıp verilir.yetmezse sayı artabilir. insanı sakinleştirir, dinginleştirir. yazarlarımıza çok faydası olacağını düşünüyorum. haydi kolay gele.
