başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

ruh sağlığı için yapılması gerekenler

entry6 ↓ galeri1
    1.
  1. kişinin ruh sağlığını koruması açısından yapması gerekenlerdir. bu hususta öfkeyi bastırmamak en önemli seçenektir.
    ekipler amiri kenan 08.07.2010 13:33
    0 ...
    2. 2.
  2. kafayı serin tutmak.
    arjuna 08.07.2010 13:36
    1 ...
    3. 3.
  3. ayaklarını sıcak tutun soğukta dolaştırmayın bol bol sebze meyve tükettirin.
    disakkarit 08.07.2010 13:37
    0 ...
    4. 4.
  4. çok fazla kendini mutsuz edecek şeyleri düşünmemeye çalışmak.
    patulya 08.07.2010 13:37
    1 ...
    5. 5.
  5. çardak gibi üstü kapalı ama açıkhava bir yerde otururken yağmuru dinlemek ve izlemek. yağmurun sesiyle ruhunuzu yıkayıp, toprak kokusunu içinize çekmek. bir de müzik varsa...*arınır da arınırsınız.
    un kurabiyesi 08.07.2010 13:58
    1 ...
    6. 6.
  6. Ortalama bir türk vatandaşıyla ( yörük, laz, çerkes, kürt, muhacir) siyaset ve ekonomi tartışması yapmamak.

    Bunu yaptığınız taktirde akıl sağlığınız bir nebze olsun korunmuş oluyor.
    tenet 01.03.2020 18:04
    1 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük