50.
Ciğeri 5 para etmeyen insanlarr için zaman harcamayın.
49.
Kasiyerlik yapmamak. Danışman olmamak.
48.
Devlet dairelerinden uzak durmak.
47.
psikiyatre gitmemek, şahsen benimkini iyice bozdu.
47.
Herşeyi kafaya takmamak en büyük yoldur. Şahsen kafayı yedikten sonra antilerin etkisiyle daha iyi farkettim. Antiler olmadanda olabilir bence denenmeli.
46.
Doğu medeniyetlerinin meditasyon yöntemi olan güzide bilim: siktir et
44.
Kadınlardan uzak durmak.Çok net söylüyorum. pardon pazı kadınlardan.
43.
önce bir ruha sahip olun..
gerisini o halleder, doğru yolu bulur.
42.
Çevrende'ki problemleri çözmeye çalışma. Problem olan yer ve insanlardan uzak dur.
41.
Ruh sağlığını korumanın yolu uyumaktan geçer. Ne güzel hiç dünyayı takmayacaksın duymayacaksın bi şey.. Net
40.
Benim yaşadığım yaptığım şeyleri kendi vücudunuza uygulamamak yaşatmamaktır.
39.
Birinci aşama ruh sağlığı bozuk olanlardan uzak durmak! En önemlisi bu.
Sonra yürüyüş, müzik, düzenli uyku, kendinle barışık olmak.
38.
Sosyal medyadan uzak durun.
37.
Uyumak ve sarılmak brolar.
36.
Uzun saçlı erkeklere ve kızlara tavsiyem; kafanıza tokadan başka bişey takmayın.
35.
(bkz: Transandantal meditasyon ) herşey sarpa sardığında, delirmek üzere olduğumda bunu yapıyorum net yarım saat sürer psikolojiyi sıfırlamak gibi birşey.
Bunu yapmadan düzelemiyorum çoğu zaman, bir kaç haftada bir gerekli.
33.
önce koruyacak ruh sağlığına sahip olmanız gerekir.
31.
Yürüyüş ve spor
Müzik dinlemek.
29.
Namaz kılmak, hayal kurmak.
28.
çok mu kafanız attı? sınavlar kötü mü geçti? patron vırt zırt mı dedi? evden kalayı mı yediniz? minibüs şoförü 5 tl'ye mi çökmeye çalıştı? patatesli istenilen poğaça peynirli mi çıktı?
kedi videoları izleyin.