avrupalılar bu bitklilerin tabletlerini kullanarak rahatlarlar.türkiye'de Prof. Dr. phil. Mag. art. AYHAN ANIL'ın bulduğu muhteşem karışımdır.
2 bardak için sıcak suya hepsinden 1 yemek kaşığı atılır. 5 dk gibi bir sürede demlenir. demleme süresi bitki kalitesi ve suyun sıcaklığına göre değiştiğinden, fazla demlendiğinde çay acı olur. bunun önüne geçmek için bir iki deneme ile ideal süre bulunabilir. çayın ilk zamanlardaki tadı pek güzel olmaz. bunu kolaylaştırmak için isteğe göre çaya limon sıkılır ya da şeker ilave edilebilir(her ikiside aynı anda uygulanabilir.). karışımdaki bütün bitkiler birbirlerini tamamlarlar.
-orta hafif dereceli depresyon/burn out tedavisinde kullanılır.
-uyku sorunlarında kullanılır.
-baş ağrısını alır.
-sakinleştirir.
-stresi azaltır.
-göğüs ağrılarına iyi gelir.
-sinirleri yatıştırır.
-ter atılmasını sağlar.
-cinsel gücü ve isteği arttırır.
-idrar söktürücüdür.
-farkındalığı arttırır.
-yan etkisi olmayan anti-deprasandır.(malum anti-deprasanlar isteksizlik ve kısırlığa neden olabilmektedir.)
