annenin kepek ekmeği kullanması,hiç bir türlü kızartma yapmaması.eve ketçap,mayonez,gazlı içecekler,tatlı,pasta vb.. yiyeceklerin girmemesi ve evdekilerin bu tadina doyum olmayan yiyeceklerden mahrum kalması.
ayrıca rejim yapıyorum diye mutsuz bir şekilde tabagındaki yemeğe çalışan kişinin karşısında oturan kişiye yakınıp yüzünde bulunan kötü bir surat ifadesiyle onunda iştahını kaçırması..