1 ay boyunca zihin sağlığınızın pek bozulmayacağı anlamına gelir.
bütün sene onun bunun karısını kızını gıyaben sikip, kahvelerde saatlerce pinekleyip, cuma'dan cuma'ya namaza gidip, karısını kızını dövüp, onun bunun arkasından iş çevirip, kimi nasıl siksem diye düşünüp oruç tutanların arasında yaşamaktansa ramazanı sallamayan, oruçla moruçla işi olmayan ama insan gibi yaşayan, ahlaklı insanların arasında yaşamak sizi daha sağlam tutacaktır.
niyet önemlidir en azından aç olanı anlamak için bişeyler yapmaktadır. akşama kadar götünü kaşıyıp oruc sacma yea demek yerine insanların inancını kendisine bırakmak daha iyi değil midir.
her zaman itlik puştluk yerine 1 ayda olsa insanın kendine sahip çıkmayı istemesini sürekli eleştirmek yerine rahat bırakın.