Mantra, Sanskrit dilinde zihni serbest bırakmak anlamına geliyor...
Man; Zihin,
Tra; Serbest bırakmak demek...
Zihni günlük vesveselerden kurtararak boş bir alan yaratıp bu alanı müzikle birleştirmeye ise mantra müziği deniyor...
"Ra Ma Da Sa Say So Hung" hecelerinden oluşan mantranın, en önemli şifa mantrası olduğuna inanılıyor...
Ra; Güneş,
Ma; Ay,
Da; Dünya,
Sa; Sonsuzluk
Say; Sonsuzluğun Bütünlüğü
So Hung; Ben benim anlamına geliyor...
(Alıntı)
gece uyumadan evvel zihninizi serbet bırakıp uyumayı deneyin. huzurlu geceler, huzurlu uykular olsun canlar.
