seratonin reuptake inhibitörleri, mao-b inhibitörleri, trisiklik antidepresanlar bunlar kısa vadede etkili ama uzun süreli kullanımlarda minör depresyonlara sebep olabilmekte (5HT, Noradrenalin, Dopamin reseptör downregulasyonu, desensitizasyon...)
bu bağlamda düşünelim; stres kaynaklı diurnal kortizol salınımına sebep olan acth'ı baskıladığın vakit,
kortizol salınımı düşecek,
immun reaksiyonlar normale dönecek,
glikozun hücreden sürekli kana geçişi önlenmiş olacak
hipocampustür amigdaladır, prefrontal kortekstir, mezolimbik bölgelerdir yeniden ihtiyaç duydukları glikoza kavuşacak ve 2 hafta kadarlık bir remodelling neticesinde amigdaladaki büyüme, hipokampüsteki küçülme yavaşlayacak. bu sayede tüm o bulanık duygu durumlarından ötürü girilmiş olunan salak saçma modlara elveda;
peki acth nasıl baskılanır? kortizon, prednizon falan fistan kullanılır bu sefer de yağ birikimi olur götte başta. sonra aynaya bakılır, bakılır, bakılır tekrardan depresyon moduna hızlı bir geçiş yapılır.
recep tayyip erdoğan'ın açıklamaları. ülkenin geleceği hakkında kaygılıyken onun yıl sonu enflasyon oranı açıklamaları yüreğime su serpiyor. hiçbir şey olmasa onun cehape deyişi yetiyor bana.
intikam ama önce saçları kesmek gerekiyor berberde değil ama. eline makası alıp aynaya sinirli bir bakış attıktan sonra dengesizce kesiceksin saçını. saçları kesmeden intikam alırsan hıncını alamazsın.
sabah uyanıp ilk otobüsle kuşadasına gitmek. Gündüz sahilde koşup yüzmek ve akşamına da bir barda 2 tek atıp gece de sevişmek. Daha iyisi olamaz sanırım.
psikolojik sorunları olan insanlara kırmızı reçete mahiyetinde önerilerdir. en güzeli uyumaktır. sıradan bir psikoloğa gittiğinizde size geçeceği telkininde bulunup stresten uzak, kuşlar kelebeklerle dolu bir hayat yaşamanızı önerecektir. psikiyatrist ise sorunsuz uyumanızı sağlayacak birsürü beyninizi uyuşturan ilaç yazacaktır. siz iyisimi takmamaya çalışın.
