psikologların da psikolojisi her zaman mükemmel seyretmiyor elbette. ve hatta başta psikologlar olmak üzere; her birey, kendi terapi sürecinden geçmeli, bu ruhsal olarak iyi hissetmek-hissettirmek için oldukça önemli.
psikologsun diye çok pozitifsin, mükemmelsin, anksiyeteni kontrol altına alabiliyor ve hiçbir zaman depresif bir modda olmuyorsun diye bir şey yok tabi ki.
zaman zaman, anksiyetemizi yükselten durumlarla karşı karşıya kaldığımız oluyor, modumuz düşebiliyor fakat bu noktada önemli olan; sağlıklı anksiyeteyi, sağlıksız ve uç bir boyuta taşımamak.
dipnot: her kaygı uyandıran ya da üzüntü yaratan durum karşısında bile pozitif çıkarımlar yapabilmek önemli.
hani derler ya; 'bardağa dolu tarafından bakmayı bilmelisin' diye, evet, tam olarak öyle işte.
