psikoloğa gitmeden psikoloji düzelten şeyler

entry12 galeri0
    1.
  1. Çok mühim şeylerdir.

    Bir çift meme, bir avuç mutluluk. Evet.
    3 ...
  2. 2.
  3. Rakı, kafa bir arkadaş, güzel bir seyahat.
    3 ...
  4. 3.
  5. zevk alınan şeylerle kendini oyalamak. ancak bunlar sadece sorunlardan geçici olarak uzaklaşmayı sağlar.
    3 ...
  6. 4.
  7. gezmek, müzik dinlemek, dizi izlemek, seyahat etmek.
    1 ...
  8. 5.
  9. Güzel yüzlü ve fizikli bir kadınla seks yapmaktır. Zaten sadece seksin kendisinin seretonin salgılattığını biliyoruz. Bir de kadın güzelse çifte mutluluk olur.
    2 ...
  10. 6.
  11. Yazı yazmak. Bir araştırmaya göre başta olumsuz da düşünülse o yazının sonuna doğru pozitiflik kırıntıları aşılanmış olur. Sadece kötü yönlerinizi yazmakla başlarsınız belki fakat yazının sonunda iyi yönleri de görebilirsiniz gibi.

    Ayrıca şarkı dinlemek, hobi edinmek, rahatlatma teknikleri de denenebilir.
    Vesaire vesaire...
    9 ...
  12. 7.
  13. 8.
  14. 9.
  15. Seks,kitap okumak,gezmek, maç izlemek..
    1 ...
  16. 10.
  17. 10.
  18. tek seans 300 türk lirasından 500 türk lirasına çıkmış, ben kırmızı odayı izliyorum artık, yapacak bir şey yok.
    1 ...
  19. 11.
© 2025 uludağ sözlük