aksak ritimlerden oluşan, öncülüğünü dream theater, opeth, nevermore, btbam, symphony x gibi grupların yaptığı metal müzik türüdür. izmirde bu müziği icra eden grup ise (bkz: hi head).
Progresif metal, heavy metal ve progresif rock müzik tarzlarının bir bileşimi olan müzik türüdür. Progresif metal, güçlü metal müziğinin, üstüne teknik kompozisyonal yapılar yerleştirerek üretilmiş parçaları içerir. Parçalarda genellikle aksak ritimler kullanılır. Çalgılar, virtüöziteye yakın bir şekilde çalınır.
