pornonun kanıtlanmış bir çok zararı vardır kimse inkar etmesin. porno izlemek beyindeki gri maddeyi azaltır, kaslardaki kan dolma etkisini (pump) azaltır, her boşalmada vücut üreyeceğini düşündüğü için yararlı bir çok vitamini minerali vücuttan atar ve bu zamanla unutkanlık gibi sorunlara yol açar (başıma geldi ordan biliyorum), ve en kötüsü şudur; beyniniz izlediğiniz filmdeki kadından zevk alır ve onu döllemek için vücudunuzu harekete geçirir, hazırlar. beyniniz tarafından en iyi anne adayı o kadın olur. ve siz her defasında farklı farklı, kimi zaman 1 mastürbasyonda 5 filme bakarsınız. bu anne adayı sürekli olarak değişir, her seferinde farklılık olur. saç rengi, ten rengi, boyu, kilosu, ortam her şey değişir. bu ileri ki zamanlar da erken boşalma sorunu yaratır. fareler üstünde yapılan bir deneyde, 1 fare sürekli olarak 1 eşle çiftleştirilir ve zamanla farenin boşalma süresi uzar, diğer fare ise her çiftleşmesinden sonra ortamdaki dişi fare alınarak yenisi konur. ve fare her birini döllemek istediği için seks yapmaktan ölür. 'biri fare biri insan biz de mi ölücez 31 çekerken amk' diye düşünebilirsiniz, fakat çiftleşmek, üremek hayvansal bir iç güdüdür. ölmezsiniz ama hayatınız boka döner.
şuan nofap' de 4 ayı bitirdim. hayatımdan gayet memnunum. porno ve mastürbasyon gerçek ve çok kötü bir bağımlılıktır. hayat standardınızı düşürür.
