bu protein gunumuzde kas yapmak icin ilac kullanmayi tercih eden arkadaslarin kullandigi bir proteindir.*aktin ve miyozin yogunlugunu arttirir. bu tarz ilaclarin prospektusune* baktiginizda en basta goreceginiz madde budur. gercekten peynir altindaki suda mi vardir bilinmez ama bir arkadasima bunu anlattigimda her sabah bundan icmeye baslamisti.