telefona abanıp sınır bilmeksizin mesajlaşmak, mario, pacman, joan of arc gibi oyunları günde en az 2 saat oynamak -klavye aracılığıyla-,
komşunun bas bas çalmayan zilini zorlamak gibi parmakların eski halinden farklılaşıp gelişip kaslanmasına sebep olan işlerdir.
parmak üstünde şınav çekmek.
neden şaşırdın değerli okur/yazar?
iş işte.
yüzü koyun yere uzan, on parmağının üzerinde kaldır gövdeni. unutma, 35 tekrar.
farenin orta tuşunu ileri geri oynatmak bu işler arasında en idealidir. özellikle yüzlerce sayfalık bir pdf arasında daha önce baktığınız bir sayfayı arıyorsanız fazladan parmak kaslarına sahip olmanız muhtemeldir. *
