Panik atak günlük dilde sıklıkla kullanılan, herkesin az veya çok bilgisi olduğu bir konudur. Yalan yanlış birçok şeyin anlatıldığı bu konu hakkındaki en bilinir yanlışlar nelerdir?
1)En fazla bir saat sürdüğü yalanidir.gerçek zihin ne zaman tehlike geçtiğine ikna olursa geçer ki fobi yapilan bir olaya mağruz kalirsa birey 15 kusur saat surdugunu bilirim taaki uyuya kalirsan bir dusme yaşarin ama uyanincada gene başlar.yani anlamayan için söyle diyim bir ölüm haberi alinca gunlerce ekisini yaşayanda var bi saat yaşayanda var.bu o etkinin bin kat fazlasi.
2)Panik atak zararsizdir.yalan gerçekte tamam organlara zarari yoktur.belki ama yatalak yapar adami bacaklarin felç kesilir ayakta duramazsin.yemekten içmekten keser kusarsin o kalbe zarari yoktur belki ama yavaş yavaş bitirir seni sigaradan beter.
3)fobi atak gelir die korkulan yerlerden kaçinmaltir dogrusu o olgu zaten otomatik ataği ortaya çikarir. Yani bilinçli korkuya gerek yoktur.
4)serotonin yalani
5)b tipi kisilik yalani bilmiyenler baksin b tipiydi galiba yanlis olursa uyarin.a'da olabilir.
6)uzerine gidilerek yenilir yalandir yok öpe bise
7)geçicidir yalan bunun bi normali var arada yoklar bide kroniği var hergun yaşarsin.
8)zor zamanda gelir.yalan her zaman gelebilir.
9)sigara kahve tetikler.yalan sen o sigaraya kahveye odaklandigindan tetikler.
10)korkak hastaliğidir. Yalan delikanli sadiye bile bulaşabilir.
11)sikintidan cok dusunmekten olur yalan alakasi yok
12)psikiyatri tedavi eder yalan psikiyatri tedavi edemez seni kandirir uyusturur.ve cok sacma bi hastaliktir plesebo etkiye yanit verebilir ama bu tedavi demek değildir.
Daha on tane daha yazardim ama neyse yeter.
