mide bulantıları, titreme ,aniden gelen olumsuz düşünceler, düşüncelerini kontrol edememe hissi, hızlı kalp çarpıntıları gibi belirtileri olur ancak bu belirtiler herkeste aynı şekilde meydana gelmez. Bu belirtilerin bir ya da birkaçını gösteriyorsanız artık yardım alma vakti gelmiş demektir.
Sol göğsümde ağrı hissediyorum bu panik atak belirtisi mi ulan ben bunu panik ataktan bile saymam. O kadar alışıldık hal aldı ki panik atak öncesi diyorum.
Nefes alamazsınız,vücut öyle bir alarm verir ki dışarıdan kalp krizi geçiriyor sanilirsiniz. Gözler kararır önce sonra titreme baslar,aci aslında yoktur ama vücut yoğun bir korku hormonu salgıladığı için siz kaburgalariniz kırılıyor sanarsiniz,gözler yaşla dolar v.b
... Zordur vesselam.
durduğun yerde durup dururken gelen koşma isteği ve titreme hissidir. vücudunu kontrol edemiyorsun delirecek veya bayılacak gibi hissediyorsun. allah kimseye göstermesin..
