pan in labirenti filminin, ayakları yerden kesen, huzurda nirvanaya ulaştıran meşhur ninnisi. youtubeda bulunan 19 dakikalik extended versiyonu ile aşmıştır. Dinlemek stresi azaltır, gerginliği alır, kanser kalp krizine birebirdir. Uyumadan önce dinlerseniz huzurlu uyuyup dinç uyanırsınız. Her gece bir kez tok karnına dinlenmesi tavsiye olunur. Zaten ondokuz dakikanin nasıl geçtiğini anlayamayacaksiniz bile.