diyetisyenlerin yazdıkları reçetelerde bulunması itibariyle olağan bir yöntemdir. ancak, doğada ot ile beslenmesine rağmen, hiçbir ineğin tığ gibi olmaması kafalarda soru işareti bırakmıştır. farklı metabolizmalar olduğu aşikar dır.
çıkan sonuç ise, zayıflamak için sadece ot yemek yeterli değildir. irade meselesidir.
yiyerek zayıflamanın bir yöntemidir. pek işe yaradığını görmememle birlikte, bu yöntemi kullanan çok sayıda insan biliyorum. ama keramet otun şifasında değil, beyinin kendini ve vucudu kontrol etmesindedir.
eğer ottan başka hiç birşey yenmez ise, sonu ölümle sonuçlanacaktır.
sürekli ot yenildiği zaman vücutta aşırı oranda amonyak birikimi olur. (afrikada açlık görülen ülkeleredeki çocukların karınları bu yüzden şiştir). biriken amonyak toksik etki yapar.
ayrıca karbonhidrat ve protein alınmayacağı için, vücuttaki karbonhidratlar ve yağlar tükendiğinde yapısal proteinlerin sindirimi başlar ve geri dönüşümsüz hasarlara sebep olur.
