Kendini disipline etmek hakimiyet çok önemlidir. Yemek yiyip içenlerin arasında sabır gösterebilmektir. Sabah deli gibi susuyorken sabrettikçe geçtiğini görmektir güzeldir.
Oruç tutuyorum çünkü, oruç tutarken böbrekler susuzluktan çürümüyor. On bir ay boyunca çalışan böbrek, mide gibi organlar tutulan oruç sayesinde dinlenme imkanı bulurlar ve sonrasında daha kaliteli bir şekilde çalışmaya devam ederler. Ayrıca oruç çok iyi irade kontrolü de sağlar.
