Resmi belgelerce kanıtlı olup suç oranında belirgin azalmaya sebep olur ayrıca dinimiz iftar ve sahurda SIGIR gibi yiyin sonra sabah namazını felan kılmadan dolu mide ile malak gibi öğlene kadar yatın , ÖLeceğnizi bilseniz hasta olsanız fidye verecek gücünüz olmasa dahi tutun diyo ya (en azından beyin yoksunu ateistler öyle diyo) bu yüzden zararlıdır(lan mallar dinimiz az yiyin az uyuyun diyo siz ne diyonuz g.tünüzden uyduruyonuz bilip bilmeden)
Mide dinleniyor ne lan sanki motordan bahsediyor. Tutana saygım sonsuz inancıdır tabi ki tutabilir ama bu havalarda pek de sağlıklı bir eylem olmayabilir.
Zararları var evet ama çok da üzerinde durmanın bir anlamı yok. Tutulduğu zaman insan pek bunları düşünmüyor
Özellikle oruç tutup ardından yemek yeme anında yemeğin tadı bir ayrı gelir.
Zarar boyutu ise tabi ki vardır, O da herkesin tercihine kalmıştır. Bazı hocalar sağlıklı der fakat o da doğru değildir. Yaşayabilecek kadar yemek yemek yeterlidir. Ama buna sağlıklı denilemez. Hem madem sağlıklı o halde neden her gün sağlık için oruç tutulmaz. *
bazı sağlıkçılar zorlayarak oruç tutmanın yararlarından bahsediyorlar. bu kesinlikle yalan.
oruç tutup tutmama konusunda da net bi şey yok. annem şeker hastası mesela zorlanıyor, kötü oluyor. oruçu ilaçla açıyor ama ölmediği için tutuyor. hocalar çok zorlarsa açın demiş. ama kadın açmıyor işte. kafa olarak nasıl olsa ölürsem de cennete giderim diyor. onun dışında bu sıcak havada susuzluk metabolizmanın hiç çalışmaması ve akşamken birden yemek yenmesi çok zararlı.
Hava sıcaklığı nedeniyle ısınan vücudun normal sıcaklığını koruyabilmesi için su gerekir. Müslüman orucunda su düzensiz şekilde alındığı için (iftar ve sahur arasında) gün içinde ve bilhassa yazın vücudun dengesi bozulur.
Mideyi dinlendirdiği iddiası asılsızdır. Çünkü mide zaten akşam yemeği ile kahvaltı arasında (ortalama 12 saat) dinlenmektedir günlük hayatta. Bu da yeterlidir. Eğer akşam 9 dan sonra yemezseniz mide sabaha kadar dinlenir. Oruç tam tersine midenin asit salgısı düzenini bozar. Boş olan midede mide asitleri, mide zarını tahriş eder, gastrit denilen rahatsızlığı tetikler.
Oruç vücuda zararlıdır. hem beyne, hem mideye, hem böbreklere zarar verir.
sinir la sinir. yemek yememek sigara falan neyse de. susuzluk beni resmen delirtiyor. acayip agresif bir insan oluyorum. velhasil bu sene tutmayacagim. bi de boyle deneyelim.
ileri seviyede tansiyon, şeker, kalp hastaları dışında olmayan zararlardır.
ha bende uykusuzluktan kaynaklanan, kahve ve sigara içememe gibi durumlardan dolayı gündüzleri bir mallık, bir uyuşukluk bir düşük IQ haline neden oluyor. ama oruç tutmayıp da, daha düşük zekaya sahip olan binlerce sığır ile karşılaştığım için hayatım boyunca, bunu da bir zarar olarak görmüyorum. normal yani.
Orucu fazla tutarsan çok kızar “la bırak oğlum gideceğim yere gideyim” diye serzenişte bulunur.Oruç abi kendi zamanının boşa harcanmasından haz etmez ve bu durumlara çok kızar.
vücut fonksiyonlarının düzgünce çalışabilmesini sağlamak için gerekli tüm organların dinlenmesini ve deformasyonunu azaltan oruç veya diğer 24 saat üstü açlık rejimleri gibi doktor kontrolünde yapılan uygulamalar zarar olarak kabul ediliyorsa, körü körüne yanlışı savunma hastalığı için yapılacak bir şey yok.
su içilememesi. uzun saatler su içemediğiniz için, vücut susuz kalır ve bazı hastalıklara davetiye uzatabilirsiniz. zaten suyla neden sınıyorlar onu da anlamış değilim. su lan bu! derede de içsen su, damacana da içsen de su. yani hemen hemen heryerde bulunabilecek bir şeydir. kıtlık var dediklerine bakmayın. nefis tutmaya aday olabilecek şey su değildir, açlıktır. zaten su haricinde oruç faydalı. tek öğün yemek yemek vücudunuzu deşarj etmesini, dinç kalmasını, vücutta ki çer çöpü atabilmenizi, hatta kiloluysanız kilo bile vermenizi sağlar.
oruç tutan arkadaşlara önerim, ibadet orucu tutmasınlar. isteyen tutar ancak, böyle bir şey yaparken sudan mahrum kalınmamalı. bol bol su içilmeli ki metabolizma sürekli hareket halinde olsun. bu sizin deşarj ve kilo verme sürecinize bayağı bir faydası olacaktır.
Ramazan aylarında ülkede tansiyon yükselir, millet sinir küpü olur Kavgalar gırla gider. Açlık ve özellikle yaz aylarında susuzluk, insanları aç bir kaplana dönüştürür.
Şeker hastalarında oruç, kan şekeri dengesini bozarak ani düşme çıkmalara neden olduğu gibi aç kalmak midesi rahatsız olan kişilerde şikayetlerin artmasına yol açmaktadır.
hava sıcaklığı nedeniyle ısınan vücudun normal sıcaklığını koruyabilmesi için su gerekir. müslüman orucunda su düzensiz şekilde alındığı için (iftar ve sahur arasında) gün içinde ve bilhassa yazın vücudun dengesi bozulur.
mideyi dinlendirdiği iddiası asılsızdır. çünkü mide zaten akşam yemeği ile kahvaltı arasında (ortalama 12 saat) dinlenmektedir günlük hayatta. bu da yeterlidir. eğer akşam 9 dan sonra yemezseniz mide sabaha kadar dinlenir. oruç tam tersine midenin asit salgısı düzenini bozar. boş olan midede mide asitleri, mide zarını tahriş eder, gastrit denilen rahatsızlığı tetikler.
oruç vücuda zararlıdır. hem beyne, hem mideye, hem böbreklere zarar verir.
bazı şeyler için inanç gerekir, bazı şeyler için irade. oruç tutmamak tercihiniz, tutmakta. zararını bu zamana kadar görmedim, faydasını gördüm. stres yapıyorsa ruh sağlında bozukluk vardır, kafan ağrıyorsa bir gün ağrısı olur. bahane aramak için boş değil bomboş entry yazıyorsunuz, en önemlisi hastalık varsa önce sağlık.
