üstad necip fazıl öfke ve hiciv adlı eserinde benzeri söylemlere dikkat çekmiştir ki, yerindedir:
oruca çatan köpek hırlasın ve zırlasın,
mezarda böceklere ziyafet hazırlasın...
müslümanlar oruç emrinin muhattabıdır. tutar veya tutmaz kişinin kendi tercih ettiği durumdur. kimin ne şartlarda tutamayacağı da fıkıhta bellidir.
kafirin veya dinsizin, kritiğini yapacağı bir durum değildir bu.
kaşarlığa gerek yok kısaca.
Ramazana az kalmış hemen oruç tutmamak adına biseyler yazayım adlı başlık olmuş!.
Az ötede dur tutma orucunu. Tutana da saygı istiyorum. Heee bir de biz sözlükte sahur sohbetleri yaparız . Bizim özel son sahur yemeği portremiz bile var . Neyse. Oruç tut sağlık bul.
Orucun sağlığa faydalı olduğunu ifade eden güvenilir kaynaklarda bahsedilen oruç dinlerdeki oruç değil. Bunu karıştırmamak çok önemli. Dini oruç sıvı alımını da kısıtladığı için kişiye ve süreye göre çok zararlı bile olabilir. Burada bahsedilen, "intermittent fasting" ya da "calorie restriction" olan, Türkçe'de "kalori kısıtlaması" olarak adlandırılan rejim. Bunu yaparken dini oruçtaki gibi su içmemek yok, gece kalkıp yemek yemek yok. Gün içinde belli düzeyde kalori alımına da izin verilebiliyor. Ayrıca aç kalınması gereken süreler de yılın zamanına göre değişmiyor. Haftalık ya da günlük belli rejimlerde uygulanıyor.
islami orucun en kötü yanı, az su tüketilmesidir.
DEHiDRASYON (su kaybı); Uzun , sıcak günlerde uzun süre susuz kalmak özellikle yaşlı,hamile ve hipertansiyon,diyabet bir takım kronik rahatsızlığa sahip kimseler için oldukça riskli.
Ayrıca özellikle mavi yakalı işçiler ve beden gücüyle çalışanlar için oldukça zorlayıcı ve hatta konsantrasyon kaybına yol açacağı için riskli olduğu söylenebilir. gereken miktardan daha az su içmenin hiç bir yararlı etkisi yoktur. illa tutulacaksa, iftardan sahura kadar bol bol içilmeli.
Müslümanlar, orucu yanlış tutmaktadır. hatalı Hicri takvime göre oruç tutuluyor ve her yıl 10 gün sekiyor. yazın oruç tutmak, güneşin altında susuz kalmak vücuda çok zararlı bir eylemdir. oruç tutulacaksa; ramazana göre değil, miladi takvimdeki kış mevsimine göre tutulmalı.
Ben aralıklı oruç metoduyla besleniyorum ;
Günün 8 saatlik diliminde öğünlerimi tüketip, kalan 16 saatlik dilimde su ve kahve harici hiçbir şey tüketmiyorum ki oldukça sağlıklı bir beslenme türü bence;
Lakin ibadet değil.
işin ibadet kısmına gelirsek,
Özellikle yaz aylarında oldukça zor olduğunu düşünmekle beraber oruç tutan insanların sağlık konusundan ziyade işin ilahi tarafıyla ilgilendiklerini düşünüyor ve elbette saygı duyuyorum.
Lakin o kadar uzun süre özellikle benim gibi çok su tüketen biri için susuz kalmak pek de münkün değil..
Böyle düşünen adama salak adam derim ben net. Götünüzden uydurup insanların aklını karıştırmayın. Siz tutmuyorsunuz millete sağlıksız deyip engel olmayın bari. Orucun sağlıklı olduğunu, organları dinlendirdiğini biliyoruz. Uydurmayın. Eleştiri yapıp kesin hükümler koyacağınıza gidin biraz araştırın ahmak herifler.
17 saate yakın vücudu susuz ve aç bırakıp 1 saat içinde kilolarca yemek yiyip bir şey içip aniden mideye yüklenmenin neresi sağlıklı arkadaşlar ? Sağlıklı değildir, ha inananın da tutması gerekir ama bu sağlıklı olduğu anlamına da gelmez.
inancı olgularla değiştiremezsiniz arkadaşlar. Orucu tutan insanlar sağlıklı olduğundan ziyade dini yükümlülük diye tutuyor. Sağlıklı mı sağlıksız mı bunu tam anlamıyla bilen birinin bu sözlükte bulunduğunu da düşünmüyorum. Şahsen benim için sağlıklı çünkü monotonluktan kurtuluyorum ve bu beni mutlu ediyor daha sağlıklı birey oluyorum. Kişiden kişiye değişir diğer deyişle.
Yine bir gerceklik diye acilan mesnetsiz baslikla karsi karsiyayiz. Ne biliyon sen metabolizmayi acligi sagligi bda oruca laf soyluyon bre saygisiz.
Millet gider diyetisyene zayiflamak icin milyarlar verir alirlar programi yedikleri kibrit kutusu kadar peynir bir dilim kepekli ekmek 3 zeytin 1 cherry domat 4te bir hiar sekersiz cay ama bu modern tip. Hay zihniyetinize sizin.
Bazı kendini bilmezlerin bahane aradığında yaptığı eylemdir. Kaç yıldan bu yana oruç tutuyorum ve tutan çok kişiyide gördüm ne oruç yüzünden hasta oldum veya oldular ne de az yediğimiz için hasta olduk bırakın bunları bahane aramayın tutmayabilirsiniz herkesin orucu kendine
Kendisinin doktor olduğunu ileten şahsın saçmalamasıdır, neymiş efendim adamı g*t edermiş falan filan. Ben kimsenin orucuna karışmam isteyen tutar, istemeyen tutmaz. He ister miyim ki oruç tutsunlar, isterim ama orası ayrı meseledir. Böyle deli saçması bilgilerle doktorluk mesleğini icra ettiğini söyleyip bahanelere sığınması acizliğinin delilidir.
Bi bitmediniz... Bugune kadar oruc tutupta hasta olan oruc yuzunden birtakim sagliksal problemlerle karsilasan gormedim duymadim kaldiki ciddi saglik problemleri olan zaten tutamaz yuce Allah oyle kullarini zorunlu tutmuyor dini inanclar farzlar elestiri konusu yapilamaz inanclara saldiri yapildigi zaman karsi tarafinda inanci veya inancsizligi tartisma konusu yapilir buda ozgurlukler noktasinda cogunlugun baskin olmasina sebebiyet verir o yuzden dusuncelerinizi kendinize saklayin. Muslumanlarin inanci ve farzlari bellidir inanmiyorsan yapmak zorunda zaten degilsin sagliksiz olup olmamasi inanmayan bir insani neden ilgilendirir ki ama seytan durtuyor kasinti yapiyor bazilarinda demekki.
Doğruluğu kanıtlanmamıştır. Kalp, böbrek hastalıklarında, diyabette falan tavsiye edilmez. Ancak hiperlipidemiyi hafifletme gibi yararları da vardır. Sigara içenler yararını pek görmez ama.
