oruç iki taraflı bir ibadettir. hem bedenen, hem ruhen yapılır. amaç da bellidir; bedenen aç kalırsın ki yokluğun ne olduğunu ve yokluğu çekenlerin halini anlarsın. elinin altında yiyecekler varken yiyememeyi öğrenirsin. manevi olarak da; beklemeyi, sabretmeyi, sevdiğin birisi için sevdiğin bir şeyi yapmamayı öğrenirsin. orucu sadece birkaç saat yemek yememek olarak algılayıp, sevabından nasiplenmeyip 'sadece aç kalmış' birisi olmayalım.