müslüman olmayan kişiler tarafından da doğrulanmış cümledir. Yıl boyunca sürekli çalışan vücudun rahatlamasına yardımcı olur. Lakin necip fazıl'ın mümin-kafir kitabında dediği gibi bu işler maddi beklentileri sonuca götürmez...
oruç, hipertansiyon, baş ağrıları, alerjiler ve artrit gibi pek çok hastalık durumu için maliyeti düşük ve etkili bir tedavi metodudur. bedeni, yiyecekleri sindirme işinde rahatlatarak, sistemin toksinlerden arındırılmasını hızlandırır.
safsatadır. ha dersiniz ki dini gerekliliktir, inanç gereğidir, saygı duyarım. ama bunun illa bilimle ilişkilendirerek yararlıymış gibi sunulması yanıltıcıdır. bu kadar uzun sürelerle aç kalmak bu kadar yararlıysa modern tıp niye önermiyor? o zaman her gün tutulsun oruç. şu da bilinen bir gerçek ki, oruç dikkati azaltan, refleksleri yavaşlatan, vücudun her zamanki alışılmış metobolizma işleyişini bozan bir durum.
manevi olarak faydalı olduğu iddiası biraz daha gerçekçi sayılabilir. işte nefse hakimiyet, kontrollü olmak vs. ama fiziksel olarak yarlı olduğunun savunulması zorlama.
kimse orucu sağlığıma faydalı olsun diye tutmuyor. kendini kısıtleyarak, fedakarlık yaparak inancı gereği tutuyor.
sağlığında problem olan kişilere zaten oruç farz değildir. oruç, sağlıklı ve aklı başında olan kişilere farzdır. yani başlığı açan arkadaşın oruç tutmasına zaten gerek yoktur !
yani yanlış bir çıkarımdır. oruç sağlığa zararlı olmadığı gibi faydalıdır.
--spoiler--
yılda bir ay süreyle yeme içmede yaptığımız planlı bir değişimin insan sağlığına etkileri konusunda çok şeyler yazılıp söylenir..oruç yıl boyu hücre ve dokularımızda biriken zehir kalıntılarının vücudumuzdan atılarak bedensel arınmada modern tıbbında kabul ettiği evrensel bir tedavi. ancak oruç sayısız yararlarına rağmen yüce yaradanımızın emri olduğu için ve sırf onun rızası için tutulduğunda ancak yerine getirilmiş bir ibadettir.
--spoiler--
orucun sağlıklı yönlerine dikkat çeken tümcedir. ancak bu, iftarda kıtlıktan çıkmış gibi yemeyi içermeyen bir sözdür. yavaş yavaş yenilmelidir iftardaki yemek, önce 1-2 bardak yavaşça içilen suyla hafif bir silkinmelidir vücut. sonra da nimetlerden tekrar faydalanma vakti. allah kabul etsindir efendim.
